幼儿 食用牛肉炖品

3岁前宝宝不建议用药补，更不可盲目用成人常用的补药给宝宝使用，比如人参蜂胶燕窝等，此类物品大都含有大量的激素，对成人可能有好处，但宝宝服用可能干扰正常的生理活动。

春天，气候由寒转暖，宝宝的饮食应转为清淡一些。春补时，妈妈应注意采取以下对策：

选用食物滋补佳品 在饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。

特别提示： 对于身体健康的宝宝，食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。体弱多病的宝宝，可适当补充免疫营养物质，如牛初乳或是益生菌，帮助提高免疫力、调理肠胃、增加营养素的吸收。（牛初乳、益生菌等产品帮助调理增强抵抗力）

宝宝太小,会上火的

一般小孩子不要吃这些，最好用淮山，茨实煲汤或煲粥给小孩吃比较好