自由泳 怎么打腿

腿的感觉应该是比较自然的 也不是完全崩直当然更不能弯着，应该是稍微保持腿的直又可以自然的有一些摆动

小腿放松，大腿上下摆动自然的代动小腿，有时小腿也需要调整，尽量让腿打直，不过不要克意去那样

自由泳其实是很自然的一种泳姿
大部分力量来自双臂
两条腿自然向后伸
上下摆动就开了。
不知道你说的自有弯曲是什么意思。其实不用刻意的去做某些动作
只要做起来舒服 游得快就好了。

第一:你得会自由泳,不然的话就是纸上谈兵.
2.自由泳其实是很自然的一种泳姿
大部分力量来自双臂 .
3.两条腿就是要配合就可以了.
4.只要做起来舒服 游得快就好了

和狗爬一样
看狗怎么游你就知道了