五月吃什么水果好 最新鲜

樱桃、草莓、桂圆等当季的水果最好。苹果、梨子等水果都是上一年的了，已经没什么营养了

苹果 菠萝！

桃子、菠萝、人心果
这三种是五月产的水果.
可是菠萝就不要多吃了,菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦：

甙类：是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。

羟色胺：是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。吃多后直接的反应就是头痛。

菠萝蛋白酶：是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，在医疗上有用。 菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹（俗称风疹块）、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。所谓菠萝过敏就是指此而言。

看水果摊上买的多的，但不是很贵的就行。

合时令的 都好

不要吃那些 大棚里出来的东西

5月 正是 换季的时候 草莓 苹果 梨 都是好的 因为换季 容易感冒 嗓子发炎或者上火

这些东西都对身体好

苹果，芒果，还有香蕉！~~