胃下垂能打乒乓球吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 10:33:13
我有胃病肠炎长期坐着不运动 以前练过呼拉圈结果肠子疼 可能太剧烈了 身体特瘦 想每天早上练一个小时乒乓球可以吗 都是不运动加先天素质不好现在都抑郁了- -哎
以前医生告诉我没事多出去打打球- -

你放一百个心打,乒乓球运动本身就不是很剧烈,刚开始的时候你可以每天先少打一会儿基本功,等身体素质稍微好一些,不觉得太累的时候再加量,另外早晨一定要喝点温暖的米粥,等早饭都消化好了再打,不要空腹运动,你打球身体的阳气就被调动起来了,你的胃病也会好起来的,你可以找一个你们那得乒乓球俱乐部参加,生命在于运动,祝你早日康复~

当然 只不过小心点 不要太剧烈

可以呀 不过建议你要去看医生。生命在于运动。

问医生可靠一些。