减肥期间四肢没力

晚上可以吃适当的水果或者吃点玉米之类的东西
中午饭的时候可以吃饱点

而早餐的话如果减肥建议可以吃香蕉或豆浆
都是对减肥有帮助的

时间长了就会习惯，如果实在不行晚上就少吃点，胃是要有个适应过程，如果坚持一个星期到两个星期后就不会有这些感觉了，也可以喝点蜂蜜，症状会消除点。

这就说明你的身体现在已经出了问题，改变下方法吧。身体是最重要的其次还是减肥/。你应该知道现在看病很贵的

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