喝那种蜂蜜更好？（注意：是'喝'）

常见的槐花枣花都不错。如果是喝的话好像效果不如面膜什么的明显。野玫瑰的据说很好，但是没用过。
另付食用蜂蜜的注意事项，不要事倍功半。

1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。

2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻.

都可以，可要对付雀斑就应该“吃”花粉，而不是“喝”蜂蜜。

槐花蜜或者枣花蜜都不错，或者直接用哪种美容养颜的蜂蜜，效果会更好的。

槐花蜜.