如何缩小咬肌。。要从生活上慢慢瘦下来，不想做手术打针。

有一个比较需要时间的方法，如果坚持的话才能有效果。
一、使用含有迷迭香的复合精油，在两个拇指上分别滴一滴，轻轻的按摩咬肌部位，5-10分钟后，拇指顺着脖子按到脖子两侧的淋巴最后到锁骨的位置（一次）；
二、改变生活中喜欢咬牙的习惯；
三、放慢咀嚼的速度。
希望对你有帮助。

　　有一点点，但是毕竟是肌肉了不可能像脂肪那么好减。最好拍之前先涂个比较专业的可以瘦咬肌的面霜之类的。
　　艾德蔓ARDMON 那个瘦脸精华，每天用了拍一会儿，差不多一个月左右咬肌就能小一圈，跟打过瘦脸针似的。我之前用过好多东东，
　　就这个可以把我的千年咬肌减掉。

买个跳舞毯，60元左右，效果不错啊

如何缩小啊
李长春

那你说的基本上没有这种方法，我同学以前也是啊试了好多方法啊，揉的搓的，都不管用啊，最后还是去屈小丽那打的啊，现在脸小了好多！据说人家过年要回家相亲呢！