钙片是单独吃还和什么东西吃好一些啊

早上喝奶的时候吃，优质的蛋白质可以促进钙的吸收。
中午或下午如果吃了含草酸或纤维高的食物的时候尽量不要补钙。会影响钙的吸收。
晚上睡前吃也很好，因为晚上是身体中钙搬家最严重的时候。
推荐食用安利纽崔莱的钙镁片，中国目前最好的钙。

吃饭的时候和饭菜一起吃下去，建议早晨或者中午吃，有助于消化

维生素D3，促进钙的吸收！

钙片几乎起不到补钙的作用,要想补钙 就要服用一些 液体钙,易吸收,也不贵!!
药店都有卖的!!

给我吃最好。。。。。。。。。