生怕强迫症复发怎么办

怕有撒子用哟。。复发就复发撒。。自己想开一点。。强迫症是不可能根治的。。你越把他当回事你就越难受。。我深有体会的。。当强迫意念来了的时候。我等他发作。。看他搞神秘名堂。。习惯了就好了。。自己不要背包袱。

去咨询心理医师呀

多干点你想干的事，想办法不让自己空虚，多运动
要有积极乐观的心态

别怕 呵呵 别想那么多 你会好的 believe you