一直上火，鼻干，嘴唇干，脸上起痘痘，还会便秘，这是怎么回事哦

你的身体体毒超标，而且上火，便秘导致你体毒排不尽，毒素排不尽就往上走，通过血液到身体其他地方，脸上有痘痘就是因为这个原因，是你便秘导致的。建议你多喝水，喝水少也容易导致便秘。再就是补充维生素C和纤维素。我们现在的日常饮食缺少粗纤维的食物，所以经常便秘。维生素C能够清除肠道内的毒素亚硝酸胺，而且对皮肤也好。还有饮食就不要吃辣的东西了，关键是给自己排毒重要，做脸部面膜不能根本改善皮肤，那只是把脸上已有的痘痘消除了，真正的祸根在肠道里，不排毒，以后还会起痘痘。

最好考虑一下调理，如果以前没有过这种现象，就要注意最近的生活习惯或者饮食上有什么不规律的，天气最多只是一方面的原因，关键在于自身的调养，适当吃些下火药，早上喝杯蜂蜜水，经常不定时饮用白开水，忌食辛辣刺激食物，注意休息！

吃中药吧，牛黄清胃丸之类的。

这种现象在年轻人中比较普遍，因为生活饮食习惯的关系会导致内火旺盛。 平时自己注意一下饮食调理，多吃清单忌油腻。偶尔可以去买龟苓糕吃。