我是个胡思乱想的人,怎么改正?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 00:14:07
多是强迫症的原因,习惯钻牛角尖,将事情一想再想,这样很不利.
要学会对自己喊停,当一件没有必要多想的事情正缠绕你时,暗示自己停下来,或干脆喊出声来,这样长此以往,由最初的强迫暗示转为习惯性意识,久而久之就会克服
好事 不用改 什么事情都去胡思乱想下 不要老想几件事就好 而且 要想就仔细想 想明白 想仔细 OK?
没有办法完全改正,我也是一个爱胡思乱想的人,问题是你在想什么。
如果我们幻想的都是美好的事物,那为什么要改正呢?世界的美好也是需要美好的幻想来构建的。身边的美好也是呀!
好好睡一觉,做个黄粱美梦就得了。胡思乱想的结果会杞人忧天哦!
去想别的东西啊 比如想我们帮主 符孟
你是警察,当然了~~~~