请教一下,谁知道长时间上网怎样保护眼睛??戴墨镜有效吗?

去配一副防辐射眼镜。另外注意饮食。墨镜无效。

在你电脑桌面上-右键-属性-外观-高级-项目-窗口-颜色-其它，色调设为85，饱和度设为123，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-确定...一路确定。

然后，打开浏览器，点击“工具”，点“INTERNET”选项，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。点确定退出。

常用对眼睛有好处，可以试一下。。。。。。
最好一小时休息一下眼睛，坐坐眼保健操。。。。。。。。
戴墨镜不会有好处，墨镜会使瞳孔变大，这样许多的光源（不管是液精的还是二及管的）的光源都会使光大量的进入眼睛，这样就会杀死许多的血细胞。由此看来你说对你的眼睛有好处吗？

墨镜没有用 只会让你的瞳孔变大 让更多的有害光线进入你的眼睛 建议你去配个防辐射镜片 普通的也可以 效果稍微好点的就配UV400的全防片 相对来说要比普通的防辐射镜片要好点 价格大概在200左右 其实戴防辐射眼镜是不能完全挡住辐射的 只能稍微当掉点 别一直盯着电脑 上了会 就休息下 让眼睛放松下

无效