睡不着 但是明天要考试怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 01:48:18
明天要考试，不是特重要，但是也很重要。

可是我睡不着，心情不好。哎。
稍微有一点紧张，主要是心情不好。哎。

太紧张了？？
睡不着就不睡先
起来躺床上看看电视，看看书，慢慢就会有睡意了,
别去一直想着，转移下注意力，

我也睡不着诶，明天英语中测诶！！

1.用头撞墙
2.用锤子打头
3.把头压在屁屁下
要是还睡不着就丢了它

加油啊

这个问题除了放轻松还能怎样呢；如果靠药物会影响到你的身体的。所以只有放松心态就好。

数绵羊。