喝了3包碧生源，已经连续拉了好几天的肚子了，肚子经常痛，老跑厕所

建议你不要再喝 很伤身体 还会导致日后便秘 而且是有要拉的感觉都拉不出来 而且反弹很快

那简直就是泻药 真的不要喝

亲身体验

肚子经常痛，天气一凉肚子就像打鼓一样的响
可能是你本身是虚寒体质，要注意，不要吃寒凉的东西，更不要着凉
建议不要喝那么多

关于便秘 可以参考一下我给别人的回答
1。每天早上起床空腹喝杯淡盐水（坚持一段时间，如果不喝淡盐水也有便意就停止，改喝蜂蜜水）
2。平时多喝水，多吃点粗纤维的东西:苹果、橙子、香蕉、番薯、大白菜、芹菜、韭菜……
3。晚上睡觉前喝杯蜂蜜水
4。睡觉时，平躺在床上，暖手后用手掌的下半部分在肚子周围缓慢按摩，顺时针、逆时针先后进行 ；也可以用手握拳，用拳面（就是用第二节指关节）从胸口往小腹用力缓慢的推，如推到有声音的位置，就多推几下，推到没声音，或是推到明显的声音的位置移动了。
5。不要吃热气的东西
6。可以饭后喝点酸奶
7。平时可以吃点干的红枣，红枣可以润肠通便

您好,建议您按照正确的服用方法来服用哦!减肥茶方法：建议一包起用，在午餐或晚餐后半小时服用，350毫升开水冲泡3-10分钟趁热一次饮用，饮用前后一小时不要食用生冷腥辣食物。饮后6-8小时会产生排便的感觉，每天排油便3--4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减，加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。温馨提示：A.不要空腹饮用或喝隔夜茶。B.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。

听人说碧生源就是泄药。。。我没喝过，只是听说

你是怎么喝的？ 这个茶 只能泡一次 然后等温德时候一次性喝掉 喝的时间是在饭后 半小时后 。不能多次喝 只能头泡一次 喝 。。如果一包你喝了 好几杯水 。。茶越跑越浓 药性就会强 你就会连续拉。。。