失眠跟暴饮暴食有关吗???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 11:45:49
从很久之前就会失眠了总是午夜过后很久都不能入睡 有时候会两三点爬起来看书= = 也没看医生没吃什么药 几个月前又开始 经常想要吃东西 吃到想要吐了 还是想吃 都控制不住~ 也胖了 最近失眠又会头疼 像要裂开一样的那种疼 特别是早上起床的时候

失眠是不是也会引发暴饮暴食啊 有没有什么推荐的药物? 如果需要去看医生的话 需要看什么科的?
还有 经常感觉口渴呢

你这是内分泌紊乱造成的,暴饮暴食会造成心脏的负担,肯定也会影响睡眠,但是这不是你失眠的主要原因,你的问题是内分泌造成了生物钟紊乱,建议你去看医生,如果你常常口渴而且伴有暴饮暴食,很有可能是糖尿病的前兆,别严重了,去医院查查吧
另外,我可以建议你一种中药,我吃的还比较好,是补心安神胶囊,虽然是中医,但也不能作为长期药服用,药店有售,你可以试试

和你有同样的问题…按个脚印等答案。

既然肠胃不好是由暴饮暴食导致的,那么既要保护肠胃治标,控制饮食以治本。
-----------------------保护肠胃---------------------------------
1、首先,保持心情舒畅,过于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱,从而加重肠胃病情;
2、不抽烟喝酒,不吃生冷、辛辣刺激、海鲜、煎炸油腻食物;
3、饮食以清淡素食为宜,白天吃1-3各水果;
4、早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强,排解肠胃内的毒素。
平日三餐应定时定量,勿狼吞虎咽,多喝水,少碰菸酒及刺激性食物;生活习惯上,放慢生活步调,保持心情愉快,避免过度疲劳、紧张、激动、焦虑,适度运动,减少不必要的用药.
一天最好能喝足 2000 到 2500CC的白开水,刺激性的浓茶、咖啡对肠胃不好,要少喝。只要肠胃中的水分足够,加上适量运动,就可以帮忙肠胃蠕动,帮助大便软化。
要说治愈肠胃,最好还是吃狗肉,每天午饭吃一点炒的狗肉,坚持10天;另外,羊肚和猪肚汤效果也很好,每天早上吃一点,吃几个肚子后就会有效果;另外,现在正是产板栗的时节,吃板栗也很养胃,而且也方便.
其实,关键还是要管住自己的嘴,尽量别吃凉的、太辣的和太油的东西,偶尔放纵一下就行了!
肠胃不好,是很郁闷的事:吃不了好的不说,还搞的皮肤也不会好
不过,养胃是个漫长渐进的过程,需要不断坚持和努力!
-----------------控制饮食--------------------
1. 明白自己为什么要吃东西

婴儿吃东西是因为他们感觉饥饿,而且在吃饱后就会停下来。但是,通常父母却习惯把婴儿哭泣的原因归结为他饿了,需要吃东西。所以当小孩摔跤的时候