我一数学考试心里就特别紧张 连平时会的题都做错 谁能帮帮我

放轻松啦，高考才最重要，这些平时的小考试根本不需要紧张。这些考试最后都不会记成绩的，仔细想一下，如果你平时考得好，高考考差了那也是没希望啊，对吧？！额，你反过来想想也许会明白吧.......心虚中........

以我这么久考试的经验，说明你还是有很多不扎实的地方需要努力，再是要有信心，这东西都是百炼成钢，要自己慢慢调整，同时要加强数学的学习，给自己信心！没问题的。至于楼上的建议有点小问题，平时不注意调整好心态高考可只有一次，要是到时候出问题可就麻烦了，自己注意吧，想想为什么考别的不紧张呢？就知道原因了！