睡前管不住嘴

没事没事的
偶尔吃下啊不会有问题滴
减肥贵在坚持,同时允许偶尔开小差,只允许小差哦

我睡前管嘴的方法就是吃完饭就刷牙，每次想要吃东西的时候，想到吃完还要刷牙，很麻烦，就不会吃东西了。

减肥少吃点就可以拉 多做运动就好拉

没是的,可以立刻刷牙,嘴就苦了,不想吃东西.

减肥靠的就是坚持，你这样做不仅减不了肥。反而把胃给伤了，我以前 就在凯丽减过肥的，两年多了一直保持的挺好的，呵呵！不防你也去试试！