为什么我早上醒来心情会不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:34:58
每天早晨醒来,我都感觉很郁闷,有些恐慌,又有种万念俱灰的感觉。晚上感觉要好很多。这是为什么呀?

我觉得有可能白天有你不想面对的事情,所以不开心。晚上不需要面对了,心情会比早上好很多。

想你开心的事情……对着镜子笑几下……开心享受生活…加油

建议你看心理医生。

压力太大,想太多了