早晨跑步时耳朵怎么会有短暂的听力下降,是我身体的问题吗?

跑步没问题，锻炼前多做热身运动

不是你身体的问题，是身体的压力在你跑步的过程中发生了变化，而耳膜是身体压力最好的测量师，耳膜受到压力的影响，对声波的震动感受减弱，所以你会觉得听力有所下降，这个不是什么问题，注意跑步时的呼吸就可以了。

就是你在运动之前肯定没有热好身，早晨最好的运动就是全身运动操 在就是慢跑，把全身的关键活动开了 你如果是一次练 或一次不练的 这是不行的,y天天坚持 每天最少半小时 你绝对身体健康

其实晚上七点到九点之间做运动是最好的