九点之后用餐问题大吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 15:53:51
不过科学的用餐时间是```7-8```
晚上九点之后最好不要再吃饭了,影响睡眠和胃功能的
我都这样的,目前没出什么状况…不过最好还是按时和规律点!为胃着想阿
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不过科学的用餐时间是```7-8```
晚上九点之后最好不要再吃饭了,影响睡眠和胃功能的
我都这样的,目前没出什么状况…不过最好还是按时和规律点!为胃着想阿