如何提高考试时候的耐心和抗干扰能力以及冷静的心态

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 01:48:00
说出具体的做法即可,谢谢各位高手了啊。

我是高三的学生.身经百战的,告诉你一个方法吧.没事的时候.用你最快的速度用笔在纸上写从1到1000的数字.这样不仅能锻炼耐性.还能有效的提高注意力,精神集中就能抗干扰了