经常压腿会长个吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 06:11:50

经常压腿可以长个吗？如果压腿坚持了很长时间突然不压了，会不会反弹的腿很胖？

常理来说会但是年龄大了就肯定不行了

虽然说不会再长个，但身体的柔韧性会很好，腰部也会有力量，我再坚持，希望你也坚持，加油！

如果处在青年期是可以有帮助的,但是过了就不行了,但压一压还是对身体有好处的

如果想长高比较有效的是打篮球

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