怎么样提高篮球技术！

首先别着急，才打了一年，太少了，一年根本不够。
　　你说，遇到强的就感觉不行，这一点我相信所有打篮球的都会有同感。包括NBA的顶级球员。所以不要担心，咱打球就是为了娱乐，在娱乐中提高自己的球技。当然，球技的提高是最快乐的事儿。
　　根据你在场上的感觉，显然是没有经验。这个多打自然就会好了。我建议你打小前锋，突破、跳投都好好练练，多多益善。还有在学习打篮球的时候，别只顾着练习，一定要停下来多思考。特别是在看别人打球的时候，同样是看同一场比赛，不同的人得到的绝对不一样，这个就靠悟性了。还有，多向厉害的请教，投篮、上篮、运球、突破......要想真的出息球技，每一项技术都要过硬，都要经过大量的练习！还有一点，上网上搜搜篮球教学视频，建议看托马斯的。
　　还有，对于传球。我刚开始打球时的感觉你也应该会有，就是在球场上，眼睛里只有两样东西：球和篮筐。但是要学会传球，就必须刻意的改正。在控住球的情况下，一定多留意自己的队员，一但出现空位，就传出去。也可以看好了大家的大体位置，再往内线突，吸引防守，然后分球。总之，传球完全取决于你对篮球的理解，即你的意识。
　　同是篮球爱好者，望以上这些文字能对你有一定的作用。

慢慢来 , 自己学，自己领悟， 自己创造， 自己看看

最好找高手一起打 这样你才能更厉害 要对自己有点信心
你打后卫吧 但是后卫要跳投准 所以还是多练练吧

多看看别的强的人打球，或者你可以找一些视频看看；你也可以请个教练什么的。

多和高手打打！！就像下棋一样，你天天和臭棋篓子下不是越下越差嘛！！
还有就是多看看NBA，看看人家是怎么传球的，然后再实战中自己找机会运用啵...
主要还是多打，和多高手打，自己用心体会去...
多积累经验...

打篮球最重要的当然就是自信拉
没信心即使功力再大也打不好
这是我的经验
不要管别人对你是什么看法
安着自己的节奏打 用行动证明给他们看
其实象你这样的问题 每个打篮球的人都曾有过的啊
也许你现在年龄还小
当人家防守你的时候你应该想着怎样去闪开他
而不是想着这球会不会被他断了