散打与健身
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 18:17:44
写一篇关于散打与健身的论文
偷懒可不行.....知道也不是万金油 去专门的写论文的地方看看吧....拿2分走人....
胸、肩、背、腿为一个肌肉周期的训练,,需要7天完成一个循环,隔天一练,要配合有氧。
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