推荐牛奶

三元，我就是做这些检测方面的，经过检测，国内，三元的奶最好。我是学食品安全与营养的，就我所了解来说，目前中国液态奶质量问题比较严重，中国国内的液态奶在欧盟都是要倒进下水道的。平时多喝一些酸奶比较好的，有条件的话吃一些奶酪。就营养价值来说，奶酪>酸奶>液态奶>奶条之类。奶条之类的是质量最不好的奶制成的。奶，达到一定标准才能制作酸奶，而奶酪对于牛奶的要求更高，所以中国的奶酪目前都是与国外合资，从国外引进奶源。我于08年去过天津武清一个奶源基地，卫生隐患很大，据了解，只有伊利三元不在那里取奶，而且伊利会自己派人亲自检查，伊利的质量也是可以的，相反，蒙牛并没有这样的责任感，让我当时还是有些感触。做食品就是做良心，忽视了食品安全，一味谋利就是失掉良心！

现在啊……其实还是不喝牛奶的好，不过牛奶里含的三聚氰胺只是对婴儿有较大的影响，大一点的话免疫力也强一点啊，不用喝太多的吧？我现在只喝蒙牛或者伊利的，像三鹿那样的我死都不喝了

保质期越短的 是本地生产的 一般都不错的

还是大品牌的可靠

天下乌鸦一般黑