UC知道16岁男生快1年没长个子了~
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 18:27:58
我今年刚刚16岁，现在净身高174-176，有些胖，去年15岁那年基本没怎么长个，这让我好焦虑啊。我爸爸170，很胖，有200多斤。妈妈170，也颇有些大个子的感觉。我现在即面临着肥胖影响身高而在减肥，有担心减肥控制食量会影响增高，到底改怎么办啊？？
我这个人是要吃的话什么都能吃，但要是不吃的几天不吃也不饿，而且我已经快2年不喝饮料了（偶尔会喝一点，但一个月都不会有1瓶。我也比较爱吃咸，但是现在也改了。也不怎么吃那些膨化食品了，但是依旧没有要长高的趋势。我没有什么生活恶习，睡觉大概是10点-6点，每天都喝酸奶，每天都步行上学，只是没有时间专门锻炼），另外，我姥姥家的两个姨妈都是170左右，但是奶奶家的两个姑姑也很胖。
摆脱大家给点建议啊~（拒绝COPY）
我这个人是要吃的话什么都能吃，但要是不吃的几天不吃也不饿，而且我已经快2年不喝饮料了（偶尔会喝一点，但一个月都不会有1瓶。我也比较爱吃咸，但是现在也改了。也不怎么吃那些膨化食品了，但是依旧没有要长高的趋势。我没有什么生活恶习，睡觉大概是10点-6点，每天都喝酸奶，每天都步行上学，只是没有时间专门锻炼），另外，我姥姥家的两个姨妈都是170左右，但是奶奶家的两个姑姑也很胖。
摆脱大家给点建议啊~（拒绝COPY）
男孩子发育都比较慢的，经常喝大骨棒汤，骨棒里的营养精髓全部在汤里呢。比牛奶那些更具营养
经常伸懒腰，会拉伸肌肉，我妈妈的一个同事喜欢做这项运动，结果生完孩子后又长了2厘米，是真的。所以我现在有事没事都会做
还能长高！毕竟你才16岁！发育到20岁才停止！
多打打篮球阿 。