二天只吃苹果和番茄能减肥吗？

能减恢复正常饮食就会反弹比之前更重，这种节食减肥的方法如果你不能坚持半年以上就不要这么做了

是会少体重，可少的都是水分而且反弹的也快。而且这两样空腹吃对胃很伤的，你还是不要这样做。你可以早午饭正常吃，清淡点，然后晚饭以黄瓜代替。黄瓜清热利尿的，晚上吃也可以防止第二天的水肿。加着酸奶吃味道 会更好的。
其实减肥的话运动也是不可少的。如果你是懒人的话不想做很累人的运动，那你可以跳舞的，随便跳，只要你会的，每天傍晚跳30分钟以上，运动后喝一杯纯豆浆，不加糖的，最好自己打的。现成的太多糖了。
坚持两周下来效果会很明显哦，再坚持苗条身材就离你不远拉。

这种方法如果忍下来是可以减肥的，速度也很快，但是一开始吃东西就会立刻反弹

你受不了的。用鸡蛋黄瓜减。我这样减了10斤多了

第三天喝点水就反弹回来了~，、而且有的时候皮肤会变得松松的。。