练瑜伽的人应具备什么

持之以恒的毅力！短期的锻炼是不行的，要坚持锻炼才能起到效果

1.空余时间
2.兴趣or目的
3.消费观念
4.坚持

只要你能走路，你就可以练习瑜伽。

瑜伽不要求你具备什么，它只会带给你你所不具备的。

坚持，坚持，再坚持。
瑜伽适合各年龄段的人，不分性别，不分老少，只要坚持