请问我这情况是不是心理疾病

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 06:28:16
从很久前起我就有这种情况了。和他人交谈总觉得没什么话可讲,后来渐渐的变得很没兴趣和他人交谈了,网上聊也是,和朋友面对面聊天也是,每次聊没多久,脑袋里就一片空白,根本就不知道该说些什么,朋友起的话题我也接不下。慢慢的真的觉得和他人交际很没趣。我这样子下去肯定会出问题的。后来觉得做人很没趣,也有过轻生的念头
请帮帮忙 告诉我我到底怎么了 是不是抑郁症,或者是其他什么症状

首先,希望你打消这个念头。什么叫病?病是人主观所下的定义,你认为它是病,那么它就是病,你认为它不是,那么它就不是,关键在于你对它的态度和看法。你应当放下,不要总想着这个问题,给自己造成心理压力。
  其次,什么叫没话说?你的这个困惑其实就可以成为与他人交谈的话题,关键在于你准备对谁说,你可以选择自己最亲密最信赖的人,那个人一定会帮你,因为这说明你信赖他/她,重视他/她,人都是希望得到别人的重视。然后,要想改变和别人没话说的局面,你需要培养自己的好奇心,养成好学好问的习惯,例如朋友聊的话题你不熟悉,可以不断地提问,这样话题就能继续下去。平时可以多关心一些新闻、娱乐、生活时尚等讯息,和朋友聊轻松的话题。如果实在不想讲话,那么也不用强迫自己说,有时多说多错,孔子都说要“谨于言”,话少不是坏事,可以避免很多麻烦。出于对他人的尊重,你可以不说,就笑,表示你在听。
  最后,还是要劝你想开点,人生自古多磨难,你痛苦,别人也有他们自己的烦恼和痛苦,只是每个人都将自己的痛苦隐藏得很好,所以在外人看来都活得快乐潇洒。人只要稀里糊涂地过一辈子就好了,不要想太多,太过清醒了就会感到痛苦了。说了那么多,给你举个例子吧,那些残疾人和患了癌症的人,他们要比你痛苦多了吧,至少你的身体是健康的,但是他们都没急着离开,有的求生欲望还很强。那些被父母遗弃的孤儿,很少有人关心他们,没人理睬,他们是寂寞的,你至少应该还有人会和你说话吧,你的家人朋友会关心你吧?如此比较,你的情况比他们要好一些吧。我认为,人生来就是寂寞的,所以要学会处理这种寂寞感和空虚感,其实和他人交谈或参加社会活动可以很好地消除这种感觉,因为你的注意力被转移到其他事情上了,就没空去胡思乱想了。你还可以去运动、学习、旅游等,总之不要让自己空下来。人生本来就短,你敢说自己经历过所有的事了吗?去过世界所有的地方了吗?见过所有的人了吗?建议你有空再多看看励志类的书籍,多接触阳光积极的东西,人的心情会跟着改变的。
  希望我的回答可以帮到你。

去找一个朋友.这个朋友要和你有共同的爱好.慢慢的你就有话讲了.

应该不是吧,但象你说的,再这样下去肯定不好。所以建议你到专业医师那里看看。祝你好运

我年轻的时候,刚调到新单位后,由于顶头上司的不地道,处处地刁难,曾让我的性格