热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环.

看你是打算干嘛用.如果是去皱纹,就不要小毛巾包着,直接温热时候就开始转10分钟.如果是去眼袋消肿之类的,裹着转个5分钟就可以了.

时间不要太长，趁着鸡蛋是热的时候按摩，凉了就吃掉吧。。。

一般10到15分钟就可以了，视乎淤青的程度而言，最好鸡蛋里面包些纯的重金属如金 银，铜等，效果更好