我才27岁,高甘油三酯,怎么会这样?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 14:20:56
公司安排体检,有一项不正常:甘油三酯指数2.0,正常的话应该是1.7。体检其他项正常。
医生说我是高甘油三酯血症,我身高165,体重66KG。
长坐办公室;正常甘油三酯指数应该是小于1.7

甘油三酯偏高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种,通常表现为高血脂症。
  原发性
  原发性甘油三酯高常见于遗传,原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯,如饮食、烟酒等。
  继发性
  遗传性甘油三酯高,主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的,病因比较明确,或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活习惯、抽烟喝酒等。例如,疾病导致的甘油三酯偏高,主要是各种病因致使脂肪代谢异常,如糖尿病、高血压等。
  因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的,只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后,体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物,尤其是加工精细的粮食进入体内后,会引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。另外,饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致甘油三酯过高。所以,我们更应该注意生活习惯,避免或者尽量减少致使甘油三酯偏高的原因。

检查前三天应该素食,要是你吃过油性比较大的东西,检查的结果会有偏差。建议你过一段时间再去检查一下。看你的身高体重,问题不应该太大。连续三次结果都偏高,才能确诊,如果是真的高甘油三酯血症,那你就应该多吃点粗粮,少吃油腻的东西,尽量素食,,吃到八分饱,坚持半年,估计就能降下来

亚健康状态。多运动,少吃油腻的东西。

多锻炼,少混多素

跟正常生活习惯有关系 缺少锻炼和 食物的摄取有关 你是缺少什么和总吃什么有关,所以建议你更改你的饮食起居具体的可以参考 养生

会死

http://baike.baidu.com/view/423134.htm
这里对这个介绍比较全,你的指数并不很高,很容易解决