自己懦弱

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 21:43:10
总觉得自己很懦弱。就是怕事,遇到事有时不敢出声,束手无策。
就好似今天一样,被偷手机了,明明知道面前的两个人很可能是同一伙的,但是自己没有勇气去跟他们说理,想着多一事不如少一事。是朋友帮忙,跟着他们,然后报警,最后在派出所录口供。而面对这样的情况,自己很紧张,束手无策。
还比如,我很怕面试,就算是学院的学生会,我也会怕。曾经我逼着自己去做,但是一到面试,我就很紧张,要说的都忘记了。。。
我很苦恼,是什么原因导致我这样?有什么办法可以帮助我?
谢谢

为什么要怕啊?
当人的一种情感战胜害怕的时候就完全没有恐惧感,自然不会紧张。
一个简单的比喻,一个人由于一些事情忍无可忍的时候,要爆发时,是不会有恐惧的,自然不会紧张。
我要说的就是转移思绪减压!
让自己不去害怕,首先是要心放的开。
你先试试看!

试着和陌生人交谈,练练胆,多练