有没有体育老师或者教练？关于200米，想交流下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 04:34:15
17号考试了，希望能跟老师或者教练交流下
QQ+244101358

交流什么呢？

频率要快.控制手臂摇摆幅度.步子要快.腿的折叠要快、前脚掌着地.
前脚掌着地的一刹那又换另一支脚的前脚掌.
身体向前倾斜20度.
最后50米时用出吃奶的力气加速.
加强锻炼