站着工作,腿痛膝盖痛怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 10:34:40
站着工作,腿和膝盖,特别是早上醒来,特别痛。

这个不能小视,长期站立工作,作用力都集中在下肢部位,会另下肢血液循环欠佳,导致下肢肿胀甚至静脉曲张。
平时应该多活动活动下肢部位,养成温水泡脚的习惯,能够有所缓解的。日常也可以使用护具绑腿,那种弹力绷带的,你看看http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=9026f45d732da22cc1462abe88b5926a&x_id=0db1
应该对你有帮助的。