大众游泳项目包括什么？

竞技游泳分为蝶泳,仰泳,蛙泳和自由泳四种.
但大众游泳的项目可能各式各样,除了上面的几种泳姿之外,可能还有狗刨,侧泳(毛主席横渡长江使用的姿势),踩水,反蛙泳等等.这个标准就不是很确切了.

4种泳姿：仰泳，蛙泳，自由泳，蝶泳。
一般掌握蛙泳就足够了，如果能学会蝶泳，那在游泳池里可是相当拉风的