脚踝扭伤了，怎样能好得快点

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 19:45:07

本人刚学篮球，早上扭伤了，左脚那肿起来了…希望能快点好起来，有什么好的办法吗。。各位哥哥姐姐给些建议，谢了

你好
别担心朋友扭伤了叫找个只要不重可以好好休息口服些活血消炎的药物两周就会好的要是感觉三四天拙见加重请你去骨科就诊看看！有事留言

去做个火罐

他会帮你在肿块地方扎两针

然后用火罐把肿块里的淤血给吸出来

这样消肿快

疼痛减少

火罐，扎针无实效，注意休息就行，好转需要几天时间，别着急。