脚踝扭伤如何好得快

我的脚扭伤了，下周要旅游(公费的)，火车票买好了，脚好不了，怎么能让脚快点好，一周之内

脚踝扭伤如何好得快 脚踝扭伤不见好！ 如何防止脚踝扭伤 脚踝扭伤如何调养? 脚踝扭伤怎么速好！？ 脚踝扭伤 脚踝扭伤 一年后还是没好. 打球经常扭伤脚踝，如何护理？ 脚踝扭伤后如何判断伤没伤骨头？ 脚踝扭伤已经一年了没有好，如何治疗！急急急急！！！！