做事心浮气燥，经常心跳加速，有什么办法克服？谁有方法帮助下，谢谢了。

肝火过旺，找一个好中医看看先。
其次饮食清淡。
还有就是练习打坐，可以身心双修，平静自己的心情。

但是不管哪一种方法都需要时间。

祝您好运。

平常心对待一切！
有些事你激动或是心跳加快什么的，还是你比较在乎得失，往往最在乎得失的东西却容易失去，这只是个例子，其实这些还是和性格有关，看的出来你是个急性子的人，改改吧。不要遇事太激动。

事情谋定而后动，万绪千头，总要预先规划预想事后整理。实际上，欲成就大事业或成大功果，非此而莫办。曾国藩教授李鸿章如何做巡抚时就讲定时时规划，段段总结，条分细缕，井然不乱。证严法师也讲修行之法则，要专一细致层次分明地做好每一件事情。时时明白，处处谨慎，是成功之必要法则。不要乱，坚持现有的方法，不过可以协调修正一下，何时计划，何时总结，心思安定，做完事情即放下，安心地接受并处理生活得大小世事。
每天一个人与静静地自己呆半小时，不想不做，静静地体味自己，看着自己，象看着锅里炖着的土豆，不要熬干了锅，不要分心灭了火，就这么看着自己。可以明心，可以蓄养精神。一个人对自己静静地微笑，知道笑得自己身心柔和。
每天问自己100个问题（大约）。围绕着某个主题，同时回答自己。问到认识自己的命运使命性格等等。然后做计划，长期的短期的，一点点去完成。做事的时候要专一细致层次分明，并享受做事的过程。每晚上要及时总结自己的生活并评论。

你好，性格可不好改啊，恐怕长期的你忍受不了