心烦啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 23:44:43
只有三十天就高考了,不是担心高考考不好,自己有足够的信心,也可以考好,但最近就是学习不进去,心里太烦燥,有什么办法可以克服?

我当时高考的时候也是紧张,我爸是老师,但也没逼我整天紧张学习。我爸说,最后的时间不是留冲刺用的,是用来调整心情的,每天早睡早起,(我当时是10点睡,6点起,上了大学现在还保持这种作息),多听自己喜欢的音乐,看看新闻,了解一下国家大事,吃饭的时候就有聊资了,这样可以舒缓压力。
同学,加油哦~~~~祝你成功!!

有别的心事吧,自己想想先

既然可以有信心,能考好,那还有什么可烦躁的,非常时期非常对待,抛开

一切杂念,静下心来。

你可以让自己完全放松放松,如睡大觉、打球、听音乐等等,等心静下来后,

就会认真学习了。