我现在有很多的心思，想找个心理咨询师。

想找就找呗，但是先考虑一下费用问题，好的心理咨询师是按时收费的，你平时压力就那么大了，找了咨询师，一边坦白一边心碎地看着时间溜走，会不会压力更大？
完了……我又给你压力了……
这样吧，应该有一些社工型的心理专业人才，他们是不收费或少量收费的，你可以尝试找他们，这样可能更轻松一些，具体一些大学心理系就有这样的组织。你百度一下试试，或者到专业论坛去看看。

把心态放开点,自信一点,坚强一点,多读些励志的书!

楼上无非说得都是一种方法较视线转移法。只要你不要想，把心思放在别的事物上就对了，比如说找个地方耍，好好对身心放松。

多交朋友，不要所有的事情自己一个人承担，把所有快乐的不快乐的事情和朋友一起分享，可以减轻内心的压力。还有就是有机会多出去旅游，放松一下心情。

看得出来你是个比较内向的女生~~遇到事情不要钻牛脚尖~~多和家人聊聊~或和朋友一起出去感受一下大自然的气息~~多接触些美好的东西~
其实啊
人不就活这一辈子嘛~！与其像你这样想不开，每天都心事重重的~~不如敞开心扉去接纳一切开心和闹心的事~~
遇到事情两面看~有坏的一面必定有好的一面~~！！
希望你过得越来越开心^^

自杀吧