有什么止困的高招米?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 12:06:44
适合学生的就OK
要管用,不管用,或者刷分,灌水什么的别往上贴
狠一点也可以,管用就OK

犯困是因为大脑缺氧或者脑神经疲劳导致的
对于缺氧,可以再课间多进行深呼吸,保证课间不要过于兴奋,不然在上课时就会瞌睡
对于神经引起的那就要注意营养,多吃鱼会有好处
在必要时可以使用风油精,清凉油等刺激气味的物品,上课时看书不要离书太近,可以放远一点,这样更能使自己集中精神,就不容易犯困了。
我能想到得就这些了。

白天可以喝茶,喝咖啡,晚上不要喝。夜里早点睡。
古人还悬梁刺股呢!想到你今天的努力是为了你将来的成功,你就应该发奋图强不犯困了。