高中考试心理素质问题
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 05:53:24
我是一名高中生,每次到考试的时候总会很紧张,有什么方法可以减缓紧张,增加自己的信心?而且往往一门考不好总会影响其他科目的发挥,望高手指点!
平时多做卷子,主要是对自己学的没有信心,多做几套卷子,把它变为日常生活的一部分,你试试吧
唯一的方法是不要把考试太当回事!减轻自己的考试压力!还有不要太看重分数!
放松
平常心
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平时多做卷子,主要是对自己学的没有信心,多做几套卷子,把它变为日常生活的一部分,你试试吧
唯一的方法是不要把考试太当回事!减轻自己的考试压力!还有不要太看重分数!
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