做韧带拉伸运动可以使腿变长吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 03:05:26
本人初一 身高168CM 想变得更长 做韧带拉伸运动可以使腿变长吗
压腰可以吗

初一,你就是不压腿,只要维生素D,钙补的全,再适量运动就能增高.

人体长高都是先长下身,再长上身.我没听过有什么研究说做韧带拉伸运动可以使

腿变长,不知道这个是根据是什么? 我只知道身高和骨骺线有关,和钙在骨骺线上的沉积量有关.

你要是查到了韧带和增高有关的知道后,希望也告诉我

可以的我长了两厘米,一个月不到吧,就压压腿什么的