有没有不发呆的秘诀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 14:47:50
有没有上课不发呆的秘诀，就是从心理或饮食上改变状态，使自己--尽量--的集中精力
有没有上课不说话的秘诀，如：如何保持嘴巴打干渴是否会不想说话从而达到目的呢？
我上次经常讲话，被老师批评了N次了，又是女生，很丢的。
所以麻烦帮一下了。
老师因为我多话调了位置，我除了有一节课能回到原位，老师说期末如果表现好的话我能“回归”
我要怎么努力啊，现在同桌老爱自言自语，嗓门又大，他一自言自语，我就听不到老师说什么了，明显上课举手都少了
有没有快，准，狠让老师心甘情愿放我会期的办法啊？？
HELP ME

首先感谢你对我的回答的关注
我也是个女生，上课也经常说话，应为自制力不强，你可也要求老师把你调在你不熟悉的人的周围坐，这样可以减小说话的频率，或找一个少言寡语的同桌，这样你就没什么兴趣和他说话啦；至于上课发呆的问题，我也遇到过，也有一些对我有用的小方法，在老师不发觉的情况下，嘴里嚼口香糖，虽然不太好，为了认真听讲，这招只好用啦，还有就是我们同学很好，只要发呆的都会相互提醒的，你可也给你同桌说说，在你发呆的时候叫你。
这都是自己的亲身感受，并非找来的粘贴，希望对你有用。

精力不集中一般是没有用心或者是太累、睡眠不足，你应该该休息的时候好好休息 ~~不要太累的时候还在工作，这样会养成三心二意的习惯额。
饮食上不要亏了自己，因为饿了也会注意力不集中哦！

每餐都吃饱，每晚都睡得好好的，最好每晚都睡满8-9小时，尽量少喝水，每次想说话的时候，就想想被老师批评的话是很丢脸的，然后就应该会稍微控制一点了，这只是我的建议啦！可以采纳哦！