如何使自己变得苗条

本人就是骨骼属于比较大的一种，上半身还是比较好的，可是下半身自己就不满意，想穿些裤腿小点的裤子，但穿上又紧身了（不想穿紧身的）。如何可以使骨骼变小些
问题就在这，主要是下半身，腿想变的修长些

如何可以使自己更苗条 如何让下身变得苗条呢 怎么样使自己苗条? 如何让自己苗条一些 如何使自己变得积极 如何使自己变得幽默？ 如何使自己变得乐观 如何使自己变得聪明？ 如何使自己变得有信心 如何使自己变得成熟？？？