强迫症思维怎么办？

冀川男人 你好:
虽然你的言语不长，但从中能看出你希望摆脱的迫切心。
不知你是否有接受过相关的治疗。

强迫思维也称强迫观念。是指不合理或不必要地反复出现某种观念，虽力图摆脱，但仍难以克服，且伴有主观上的被迫感和痛苦感。

如果目前的这个强迫倾向影响到你生活的话，建议你可以寻找专业心理咨询机构。

祝君早日彻底摆脱。

反强迫症···

在自己强迫的去想一件事情的时候

强迫自己不去想这件事

可以用转移法···

最佳的方法还是找个心理医生

做一个周期的疗程可以缓解

但是彻底治愈···

主要还是靠自己的意愿‘
也就是主观意识～

找出根源，然后克制自己不要去想。当然，找到根源是最困难的，是某个原因造成了你的强迫性思维，你只有找到原因才能解决问题。如果自己找不出原因，就可以看心理咨询了。

我最近也有强迫思维，可以去看下我空间，不过我能控制，而且是刚开始有，不影响我生活，O(∩_∩)O~希望你也没事。

一修老师