UC知道我在西安住，夏天好热啊，不知道应该吃什么？？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 02:53:05
可以把西瓜放到冰箱里面冰镇一下 拿出来吃 很爽的
还有就是冰镇酸梅汤 或者绿豆汤
西安夏天很热 需要降火
在饮食上要注意清淡就好了
吃冰！
夏天热，比较容易上火，多吃些苦瓜啊之类的凉性的东西对身体有好处，而且多喝水，适当补糖~
夏天也吃饭
苦瓜、丝瓜、西瓜、东瓜。
虽然白天热一点，不过到了晚上还是挺凉爽的。
吃蔬菜和水果啊,煮绿豆汤,煮好了加点白糖放到冰箱里冰一会.
其他方法:
天天洗澡,开空调,最好还能抽出点时间锻炼身体,有良好的生活习惯并保持好的心态,就不会觉得热了.心静自然凉.