急需一个科学有效的学习计划(方法)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 10:50:15
我现在读高二,现在好多理科课听不懂跟不上,很想把成绩提上去!上次我才考了442分,这样下去考不上学啊!哭~~我绝心在高二期末考到500分以上。但是我很迷茫不知道该怎么提高,请朋友们帮我制定一个学习计划帮下我吧!!我会非常感激你们的!(语文120数学70外语92物理55化学59生物46)

您好。。。这个问题谁也帮不了你。
只能给点意见。/首先你的把心态调整好。过度紧张也不是解决问题的好办法。。。我觉得你首先要在有上进心的同时。先放松一下自己。可以玩一玩 ``散散步。。别想呢么多。。用最平静放松的心情迎接每一天。。别想结果。先去做你想做的。。。最后就算您没有好成绩。也会做一个。。处事不经的人

1.身体第一,学习第二,先保护好身体。
2.上课的时候准备一个笔记本,把老师讲的记下。
3.先完成最紧迫的学习任务。
4.有时间就出去散散心,聊会天。
5.阅读相关知识,扩充知识量。

就这些了