了解心理强迫症的人进来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 16:54:13
现在我确定我真的患有心理强迫症,每天早上去上学的时候,我反复的检查了门是否有锁上,要不然就问同学说有没锁(在很久之前,一次上学时忘记锁门,而且还没关,因此门开着一上午,回家后家人发现门没关,很生气,骂了我,我当时就怕了),因此没次都要确认这个门有没关,总是要拉上一拉,告诉自己门关上并且锁上了。
最近几天,学校要我填写报名表,因为很重要,我看了N次,检查了N次,后来由一点小错误,我找老师去改了,当时我就在场,我怕老师给改错,在那仔细看,打印出一张新的后,我就再次看上N遍,然后把它交到老师那里去,可是交完后我就后悔没多看几次,我好像向老师要回再检查,但是是不可能的,我就拼命回想,我刚才看到了什么信息,再次告诉自己,里面没有错,但是心就安不下来。
中午午睡时,我要调好闹钟,在那数闹钟格子,数了几次后才能入睡。
穿衣服时,总是摸摸裤子的拉链,是否拉上了。

出现这种情况,是因为以前可能出现过,以后不想再犯同样的错误,我小心的警告自己,我真的不想再这样了,它已严重影响我的人际关系,我无法和人坦诚交流了,请用你的语言,告诉我该怎么做,千万不要用别人无法理解的语言复制给我,我需要你的帮助,好的追N分。

我希望你去找心理咨询师做面谈心理治疗。首先,我觉得你目前的状况是带有强迫症的症状的,但是我从你的材料中感觉到,你并没有进行相应的诊疗。第二,强迫症并不是什么特别难以解决的心理问题,但是,相当多的心理问题都不是能靠我们在知道里提问、寻找答案、按照答案做就能解决问题的,如果这样能解决的话,就不会有那么多的需要专业帮助的人了,央视也没必要专门开一个心理访谈的访谈节目了。第三,我自己就是一个心理咨询师,我希望您能及早的找到一位心理咨询师来帮助你解决问题,从你的提问中我看到,你还是个学生,如果你是大学生的话,你们学校应该会有心理咨询中心的,这些机构对本校的学生是免费开放的。

森田疗法或者佛教的书看看,,对你有用。平时要多干体力活,做体育锻炼,减少胡思乱想。

心理问题想依赖网络就能解决是不现实的,我们在这里只能给你一些治疗方面的建议,强迫症是一个复杂的心理问题,你需要心理咨询师面对面的多次咨询,系统的疏导才能解决你的问题,不要犹豫了,快去做心理咨询吧。

我以前也有你这种情况~~主要还是要自己去调节!!