节食三天能瘦多少

只喝水吗？估计也就是3-4斤。
但是对身体可能有不良影响，建议至少要吃饱早饭！！

节食三天按常里你会进医院，但如果你体质好，会减掉二斤脂肪，莪找过资料的，但长期下去会得胃病的，建议还是运动减肥好。

很多人认为节食减肥是能够快速减肥的瘦身方法，觉得它的减肥效果很好。其实这是错误减肥的瘦身方法。节食减肥减肥效果并不是你所想的越减越瘦，反而是越来越肥，而且还会伤身体。所以这种想快速减肥而采用节食的错误减肥的观念要纠正。